Všetci vieme, že prechádzky a ľahké cvičenia  sú pre mamičky po tehotenstve ideálnym reštartom. Najmä po tých posledných pár mesiacoch, keď väčšinou odpočívajú v posteli. Samozrejme, v dnešnej dobe vie byť realizácia interiérov šikovne navrhnutá tak, aby ste si vedeli kvalitne zacvičiť aj doma. Akonáhle je však dieťa dosť staré na to, aby trávilo čas na čerstvom vzduchu, je to ideálny čas na cvičenie vonku. Určite je ale nutná istá úprava a prehodnotenie cvičebných postupov.

Skvelá vec na tom, že trávite čas so svojim novorodencom na čerstvom vzduchu, je tá, že ide o zdravý a užitočný zvyk, z ktorého majú úžitok všetci v rodine. Chodiť von na krátku prechádzku alebo beh je skvelá terapia na zmiernenie stresu po náročnom dni v kancelárii alebo doma s deťmi.

Prečo je športový kočík na behanie dobrou kúpou?

Na to sa naozaj dá ľahko odpovedať. Po dlhom období tehotenstva a toľkých zmenách v tele matky sa navrhuje, aby mierne cvičenie pomohlo telu rýchlejšie sa zotaviť. Matky, ktoré viedli aktívny život a užívali si beh, budú zdravšie s jednoduchým behom raz za pár dní. Iste, chôdza dosiahne rovnaký účinok na dlhšie vzdialenosti, ale krátky beh zvýši rast svalov a zlepší silu a vytrvalosť. Telo sa tiež vráti rýchlejšie vráti do skvelej podoby, v ktorej bolo pred pôrodom.

Pozor na nekvalitné výrobky!

Trh je preplnený vysokokvalitnými i nekvalitnými kočíkmi na behanie. Rozpoznanie rozdielov nie je niekedy také ľahké, pretože šikovné marketingové tímy používajú výrazy, aby upútali pozornosť kupujúcich, aby ich odvrátili od zrejmých nevýhod produktu. Zdá sa, že ide o univerzálny postup, ktorý sa všeobecne používa na predaj mnohých lacnejších výrobkov.

Uistite sa, že ste vybrali kvalitný kočíkový kočík s kvalitnou zostavou. Verte tomu alebo nie, v skutočnosti existujú kočíky na behanie, ktoré sú vyrobené z tak nekvalitných komponentov, ktoré držia len do prvého behu a potom sa začnú rozpadať. Aj v tomto prípade hold platí, že za kvalitu si človek musí priplatiť.